სწორი კვების ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, მნიშვნელოვან როლს თამაშობს და არის ნაწილი საერთო მკურნალობის დაავადება. შესაბამისად გარკვეული წესების დაცვა და კონტროლი დიეტა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ეფექტურად ბრძოლის ნიშნები ვენების ვარიკოზული გაგანიერება და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
ძალიან დიდი შეზღუდვა დიეტა არსებობს, მხოლოდ მნიშვნელოვანი რამ რაც უნდა გააკეთოთ თქვენი დიეტა დაბალანსებული და ჯანსაღი. არასწორი კვების და შეუსრულებლობა გარკვეული სტანდარტების საკვები შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების გამწვავება და მნიშვნელოვნად ნელი სამკურნალო პროცესში.
ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ვარიკოზული ვენების
არსებობს მთელი რიგი ვიტამინების, რომ დაეხმაროს შეამციროს სიმპტომები და გააძლიეროს კედლები ვენების:
- ვიტამინი C, ისინი მდიდარი პროდუქტები, ციტრუსები, ზღვის buckthorn, მარწყვის, ველური ვარდი, ჟოლო, მოცხარი, ბულგარული წიწაკა, პომიდორი, კარტოფილი, კომბოსტო, ოხრახუში, კამა;
- rutin, ეს არის საკვები, როგორიცაა ფორთოხალი, ლიმონი, rosehips, შავი მოცხარი, ჩაი, თხილი;
- ვიტამინი E ხელს უწყობს კანის ელასტიურობას ვენების, ის დიდია, მწვანე ხახვი, ლობიო, ხახვი, ზეთი, სალათი, ოსპი, ბარდა, კვერცხის გული, ხორბალი, ღვიძლის, ბოსტნეულის ზეთი;
- ქსოვილის საწმენდი ორგანოს, იგი შეიცავს ხილი და ბოსტნეული;
- bioflavonoid – ისინი თავიდან ასაცილებლად სისხლის შედედების, ნაპოვნი ალუბალი;
- პროდუქცია ჩართული ელასტინის სინთეზი არის lobster, squid, ხამანწკები, კრევეტები, მიდიები.
რა შეუძლია და უნდა ჭამა ვარიკოზული ვენების
რა პროდუქტები ვარიკოზული ვენების სხეულის მოუტანს მხოლოდ სარგებელი და შეგიძლიათ დახმარება რათა შეწყდეს დაავადება? ექიმები ვიცი ამ კითხვაზე პასუხი, და ნებისმიერი პაციენტი შეძლებს, რომ ვიცი, რა უნდა იყოს დიეტა. მაგრამ ძალიან ცოტა ხალხი, ვისაც აქვს ეს დაავადება, მე მინდა, რომ დაიცვას წესები, მიუხედავად იმისა, რომ მე ვიცი, რომ უსარგებლო საკვები შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ზეგავლენა განვითარების დაავადება.
აქ არის რამოდენიმე კერძები და პროდუქტები, რომლებიც სასარგებლო ვარიკოზული ვენები, რომელიც უნდა იყოს eaten:
- მწვანე ჩაი და ჩაი მზადდება შავი მოცხარის ფოთლები შეუწყობს შეთხელებული სისხლი და ანტიოქსიდანტები.
- Hash და მწვანე სუპი, მოხარშული გარეშე კონცენტრირებული ძროხის ბულიონი.
- რძე, წვენი, რძე.
- ზღვის პროდუქტები მდიდარია სპილენძის, რომელიც ჩართული შექმნის ცილის და ქმნის სისხლძარღვების უფრო ელასტიური და ძლიერი.
- მცენარეების შეიცავს ფლავონოიდებს, რომლებიც დიეტური პრეპარატს, ანთების საწინააღმდეგო და გაძლიერების ეფექტი მცირე სისხლძარღვების – კაპილარების.
- ცოცხალი ბოსტნეულის სალათი მცენარეული ზეთი ხელს შეუწყობს კედლები ვენების უფრო ელასტიური.
- ძროხის ღვიძლის ასევე აქვს დადებითი ეფექტი, რა თქმა უნდა, ვარიკოზული ვენები.
გარკვეული საკვები, ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, სასარგებლო, რადგან მნიშვნელოვნად ამცირებს თრომბების წარმოქმნის რისკს. ეს საკვები შეიცავს ნიორი, ხახვი, ზეითუნის ზეთი, თეთრი, წითელი მოცხარი, ლიმონი. ეს პროდუქტები თხელი სისხლი, რომელიც არის ძალიან მნიშვნელოვანი ღონისძიება, პრევენციის თრომბოზი.
ვარიკოზული ვენების უნდა თავიდან ავიცილოთ შეკრულობა, მას შემდეგ, რაც ამ პათოლოგიის იზრდება დატვირთვა ვენების და ვითარდება ზოგადი ინტოქსიკაციის ორგანიზმში. პროდუქცია ვარიკოზული ვენები, რომელიც დაგეხმარებათ, რათა თავიდან ავიცილოთ ყაბზობა: ჭარხალი, ქლიავი, ლეღვი, გამხმარი გარგარი, სტაფილო, შავი ქლიავი, ვაშლი, პური ქატოს, იოგურტი, კეფირი (ერთ დღეში), შავი პური.
რა სახის სასმელების სასარგებლო ვარიკოზული ვენების
გასაუმჯობესებლად დაავადებები ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, დარწმუნდით, რომ დაიცვას სასმელი რეჟიმს. სასმელი სითხე, არის ძალიან სასარგებლო, რადგან ეს არ შეიძლება სისხლში და ამცირებს თრომბების წარმოქმნის რისკს. გარდა ამისა, წყალი და ჯანსაღი სასმელების ოპტიმიზაცია, წყალ-მარილოვანი ბალანსის ორგანოს.
სასარგებლო ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, მწვანე ჩაი, სასმელი cranberry და cowberry, compotes, ხილის და ბოსტნეულის წვენები (ზღვის buckthorn, შავი მოცხარი, და chokeberry).
სეზონი საზამთრო და ნესვი შეიძლება იყოს მოხმარებული დიდი რაოდენობით.
რა არ ჭამა ვარიკოზული ვენების
მიუხედავად იმისა, რომ დიეტა ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, ფეხები უნდა იყოს მრავალფეროვანი, ზოგიერთი საკვები, თქვენ უნდა თქვას, ან შეამციროს მათი გამოყენება მინიმუმამდე.
თავიდან ცხიმიანი, შემწვარი, ცხარე და შებოლილი საკვები. ამ კვებით, რომ სისხლი უფრო ბლანტი და გაზრდის რისკი თრომბოფლებიტი.
ღირს ზომიერი salting საკვები. ზედმეტი მარილი გავლენას ახდენს თვისებები სისხლში და იწვევს შეშუპება. გაზრდა სისხლის სიბლანტის სხვადასხვა მდიდარი ხორცი broths, მარინადები, ჯემები.
სვამს ყავას და შავი ჩაი ეძლევათ 2 ჭიქა დღეში, და თუ შესაძლებელია, უმჯობესია შეცვლის მათ მწვანე ჩაი ან ჩაი მზადდება ხილი და მწვანილი.
ნუ ბოროტად ნამცხვრები და ტკბილეული. ეს განსაკუთრებით ეხება პაციენტებს, სიმსუქნე, როგორც ზედმეტი წონა ქმნის გაზრდილი დატვირთვის სისხლძარღვებს და ხელს უწყობს სწრაფ განვითარებას დაავადება.