ჩვენ წინააღმდეგი ვართ ვარიკოზული ვენების: როგორ დავეხმაროთ თქვენს ფეხებს

ქალმა მოიშორა ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენები

ვარიკოზული ვენები ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა ქალებში. სიმძიმე ფეხებში, ობობის ვენების გამოჩენა, შემდეგ კი ვენები შეუიარაღებელი თვალით ხილული ხდება. ჩვენს დროში ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ მრავალი მეთოდი არსებობს, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ სწორი.






რა არის ვარიკოზული ვენები?

ვარიკოზული ვენები არის ვენური შეშუპების გამო ზედაპირული ვენების კედლების გაფართოება. შედეგად, ისინი ხდებიან სინუსური, კვანძოვანი და საკრული, რაც ეწინააღმდეგება მათ ფიზიოლოგიურ ფუნქციას, რაც მიუთითებს ვარიკოზული ვენების შერჩევის აუცილებლობაზე.

ამ პრობლემის შემდეგი მიზეზებია:

  • ხანგრძლივი ჯდომა ან დგომა.
  • არასწორი ცხოვრების წესი.
  • სისხლძარღვების სარქველიანი აპარატის დარღვევა.
  • ღვიძლის დაავადებები.
  • გრძელვადიანი ფიზიკური აქტივობა (მაგალითად, სპორტსმენებში).
  • არასასიამოვნო ფეხსაცმელი ან არასასიამოვნო მჭიდრო შარვალი.
  • ჰორმონალური ცვლილებები (ორსულობა, მენოპაუზა, დიაბეტი).
  • მემკვიდრეობა.
  • ასაკი 45 წლის შემდეგ.
  • სისხლის შედედების დარღვევა.

დაავადება თანდათანობით ვითარდება. დასაწყისში ჩნდება "მძიმე ფეხების სიმპტომი" - სიმძიმე ფეხებში, ტკივილი ვენების გასწვრივ, შეშუპება, კრუნჩხვები და წვა. თანდათანობით ჩნდება ცალკეული ობობის ვენები. მალე ვითარდება ფლებიტი - ზედაპირული ვენების შეშუპება, კვანძოვანი და ტორტუსული. თუ არ მკურნალობთ, პიგმენტაციის ლაქები ჩნდება კანზე, კანი ხდება პრიალა, მკვრივი, თმა იკარგება - ეს სიმპტომები მიუთითებს ჩამოყალიბებულ დერმატიტზე ან ეგზემაზე.

ეს, ერთი შეხედვით, უწყინარმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, როგორიცაა ტროფიკული წყლული, ერითსიპელა (როდესაც ინფექცია წყლულს უერთდება), თრომბოფლებიტი და დაზარალებული ვენის რღვევა შემდგომი სისხლდენით. პირველი სიმპტომების დროს აუცილებელია ვარიკოზული ვენების საწინააღმდეგო მეთოდის არჩევა.

ვარიკოზული ვენების მკურნალობა

ვარიკოზული ვენების მკურნალობა იყოფა 2 დიდ ჯგუფად - თერაპიული და ქირურგიული.

ვარიკოზული ვენების მკურნალობა გამოიყენება მხოლოდ დაავადების ადრეულ სტადიაზე და ასევე არსებობს რამდენიმე სახეობა. ერთ -ერთი მათგანია კომპრესიული თერაპია - დღის განმავლობაში სპეციალური საცვლების ტარება (წინდები, კოლგოტები, მოკლე და საშუალო დაჭიმვის სახვევები). ეს საშუალებას გაძლევთ მისცეთ გაფართოებულ ვენებს დამატებითი ტონი და შეანელოთ დაავადების პროგრესირება.

თერაპიული ტანვარჯიში - სიარული, ცურვა, მსუბუქი ფეხის ვარჯიშები (ველოსიპედი, ფეხის თითების აწევა, მოხრა და გაფართოება მუხლისა და ბარძაყის სახსრებში) გააუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, ხოლო მასაჟი (პნევმომასაჟი და ლიმფური დრენაჟი) გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. კარგი იდეაა შეავსოთ ეს მეთოდები დიეტოთერაპიით, რაც დაგეხმარებათ ჭარბი წონის დაკლებაში, თუ ადამიანს აქვს ვარიკოზული ვენების დიაგნოზი.

ვარიკოზული ვენების საწინააღმდეგოდ გამოიყენება მედიკამენტების რამდენიმე ჯგუფი - ისინი აღმოფხვრის დაზარალებული სისხლძარღვების ანთებას, ხელს უწყობს ვენური კედლის ტონის აღდგენას, აუმჯობესებს სისხლის თვისებებს და ახდენს მიკროცირკულაციის ნორმალიზებას, ასევე უზრუნველყოფს ნორმალურ ლიმფურ დრენაჟს.

ფეხებზე ვარიკოზული ვენების საწინააღმდეგოდ აქტიურად გამოიყენება მალამოები და გელები პოლისულფურმჟავას ეთერის მუკოპოლისაქარიდით. ისინი საშუალებას მოგცემთ დაანგრიოთ სისხლძარღვებში სისხლის შედედება და თავიდან აიცილოთ ისეთი სერიოზული გართულება, როგორიცაა თრომბოემბოლია.

ქირურგიული ჩარევა მოიცავს მრავალ განსხვავებულ ტექნიკას, რომელსაც ირჩევს დამსწრე ექიმი, პაციენტის ინდივიდუალური პარამეტრების საფუძველზე.

მიღება ვარიკოზული ვენების საწინააღმდეგოდ

როდესაც "მძიმე ფეხების სიმპტომი" გამოჩნდება, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ პროფილაქტიკურ ზომებს, რაც შეანელებს პროცესს და მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ცხოვრების ხარისხს:

  • ობობის ვენების გამოჩენისას სპეციალური საცვლების ტარება, განსაკუთრებით ორსულობის დროს.
  • თერაპიული ტანვარჯიში ნებისმიერ დროს, განსაკუთრებით მაცდური ცხოვრების წესით.
  • კონტრასტული შხაპი თქვენს ფეხებზე დღის ბოლოს.
  • აცვიათ კომფორტული ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი.
  • კვების კორექცია წონის დაკლების მიზნით და ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად.
  • დაიძინეთ აწეული ფეხებით ვენური დაბრუნების გასაუმჯობესებლად.

თუ დაიცავთ ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკურ ზომებს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა გართულებები, ქირურგიული ჩარევები და ასევე შეინარჩუნოთ თქვენი ვენების ჯანმრთელობა მრავალი წლის განმავლობაში.