ვარიკოზული ვენების ფეხები არის ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული დაავადებების XXI საუკუნეში. მჯდომარე ცხოვრების წესი, ყოველთვის ჩქარობს, საპასუხოდ სიგნალები სხეულის იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები.
ვარიკოზული ვენები (ან ვარიკოზული ვენების ხალხური) არის შეშუპება ქვეშ კანის, პერიფერიული ვენების გამო სტაგნაციის სისხლი. ლიმფური სისხლძარღვების არის მუქი ლურჯი, მაშინ purple. მოგვიანებით, წყლულები, სისხლის შედედების, ადამიანს აწუხებს ტკივილი ფეხები. როგორ უნდა მოგვარდეს ეს უბედურება? მოდით გარიგება.
რა არის ვენების ვარიკოზული გაგანიერება,
სისხლძარღვოვანი პათოლოგია ცნობილია, ათასობით წლის განმავლობაში. კიდევ ძველ ეგვიპტურ ტექსტებში შეიცავს ნახსენები მზაკვრული დაავადება. პათოლოგია ვითარდება, არასათანადო სისხლის ნაკადის პერიფერიული სისხლძარღვების.
სამედიცინო ასპექტები დაავადება:
- ამ თანდაყოლილი სისუსტე ვენური კედლები გავლენის ქვეშ მავნე ფაქტორების სარქველები, რომ აგდებს სისხლის, კარგავს ფუნქციას, ჩვეულებრივ;
- სისხლის ნაკადის ჩაიშალა, clots, სისხლის შედედების, მომატებული ვენური წნევის;
- ჭარბი სისხლი არ აქვს დრო, რომ წავიდეთ მეშვეობით ხარვეზები, დაგროვება, ფართოვდება სისხლძარღვები;
- გარე კედლის ახლოს ზედაპირზე, ეპიდერმისი, რადგან ეს მათ კარგად ჩანს კანის ქვეშ;
- უფრო შედედების და დაზარალებულ რაიონებში, მეტი დაბრკოლებები, რომ ნორმალური სისხლის ნაკადის;
- ვენების "როლი", კარგავენ ნორმალური იყო. მოგვიანებით ეტაპზე გემები მსგავსი ლურჯი ან მუქი შინდისფერი სქელი თოკი.
ყველაზე ხშირად ვენების swell ფეხზე იმის გამო, რომ მაღალი დატვირთვის მათ და მინიმუმ მობილურობა "იჯდა" ან "იდგა" სამუშაო. ვარიკოზული ვენების გავლენას ახდენს ადამიანი, სხვადასხვა სოციალური სტატუსი.
ბევრი მიიჩნევს, რომ ამ პათოლოგიის, როგორც პროფესიული დაავადება. რისკი, რათა გასაფართოებელი პერიფერიული ვენების:
- საპარიკმახერო;
- მუშები IT-სფეროში;
- გამყიდველები;
- სამხედრო;
- მძღოლები და სხვა.
მიზეზები
მას შემდეგ, მრავალრიცხოვანი გამოკვლევები, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ფაქტორი, რამაც შეშუპება, ვენების, ცუდი მიმოქცევას, ამცირებს ტკივილის, სიმძიმისა, სისუსტე კიდურებში.
ძირითადი მიზეზები:
- ორსულობა;
- overweight;
- მემკვიდრეობას. ჩემი მშობლები ჰქონდა სუსტი გააღიზიანა? ალბათობა ვითარდება იგივე დაავადება ბავშვებში აღწევს 70%;
- თანდაყოლილი სისუსტე შემაერთებელი ქსოვილის;
- ელასტიური შემსრულებლები წინდები ან წინდები.
სხვა ფაქტორები იწვევს ვენური stasis:
- ხანგრძლივი მუშაობა კომპიუტერთან.
- ნაკლებობა მოძრაობა;
- ჩვევა უნდა იჯდეს ჩემი ფეხი ფეხის;
- უნდა დახარჯოს დიდი დრო, "ფეხზე";
- ჰორმონალურ დარღვევებს. უდიდესი საფრთხე ქალებს ორსულობის დროს, მენოპაუზის შემდეგ;
- მაღალი ქუსლები. მუდმივი ფეხით მაღალი ქუსლები ახდენს ბევრი სტრესი ვენების;
- ხშირი აწევის, მძიმე ტვირთის ტარების;
- არასწორი დიეტა, ჭარბი მძიმე, ცხიმოვანი საკვები, ნაკლებობა ბოსტნეული.
პირველი ნიშნები და სიმპტომები
აღიაროს, ვენების ვარიკოზული გაგანიერება არის საკმაოდ მარტივი. მნიშვნელოვანია, რომ მოვუსმინოთ სიგნალები, რომ დაჟინებით უგზავნის ორგანოს. არასწორი ცხოვრების, სურვილის მისცეს საკუთარ თავს ცოტა დრო დაავადება ვითარდება საკმაოდ სწრაფად.
ხშირად დაზარალებული ვენების:
- ფეხზე;
- ნაწლავის;
- მენჯის.
ბევრად ნაკლები swell ვენების:
- საყლაპავის;
- საქართველოს spermatic კაბელი.
ძირითადი სიმპტომები ვარიკოზული ვენების:
- ტკივილი, სიმძიმის ფეხები, შეშუპება, რათა დღის ბოლომდე;
- შეგრძნება, წვა, სითბო, შევსება ვენების;
- თანდათანობით, დისკომფორტს, როგორც ჩანს, არა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მუშაობა ან მძიმე ფიზიკური დატვირთვა;
- ღამით პირი ხშირია ფეხი კრუნჩხვები;
- ზოგჯერ სიმპტომები ვარიკოზული ვენების, როგორც ჩანს, მხოლოდ ქვეშ მუხლებზე ან უკან ფეხები;
- ზოგჯერ არსებობს "მოსაწყენი" ტკივილი, და უცნაური სიმძიმის და შეხება იწვევს კანის ტკივილი;
- გემები თანდათან ფართოვდება, darken, უფრო და უფრო ნათლად ჩანს, კანის ქვეშ;
- ფორმირების "spider ვენების", ვენების უწყობს, მოსახვევში, ისინი ადვილად ტესტი;
- შეშუპება ვრცელდება ტერფის, ქვედა ნაწილი ფეხები, ზოგჯერ ფეხები swell კი;
- შემდეგ ფეხით პირი ხდება, დაღლილი, ფეხები არიან "ხმაური", იქ არის კუნთების სისუსტე.
მნიშვნელოვანია! ნიშნები ადრეულ ეტაპზე ვარიკოზული ვენების ბევრი. რატომ გადადება ვიზიტი ექიმთან? ერთი არ აქვს საკმარისი ფული სამკურნალოდ და სხვა დროს მესამე – სურვილები. ზოგჯერ კომბინაცია ყველა ფაქტორი.
ნაკლებობა მკურნალობა იწვევს პროგრესირება:
- კანის დროს შინ darken და გახდეს სქელი;
- მძიმე ღია ხანგრძლივი არასამთავრობო სამკურნალო წყლულები;
- უარესდება კვება, ეპიდერმისი, კანი ხდება მშრალი, დანაოჭებული.
მწვავე ეტაპი:
- აუტანელი ტკივილი ფეხები სხვადასხვა დროს დღე;
- სისუსტე;
- ტემპერატურის აწევა;
- ზოგჯერ, როდესაც თქვენ შესვენება ღია ვენური წნულის სისხლდენა. ეს ფენომენი უფრო მეტად არის გავრცელებული, ღამით.
შესაძლო გართულებები
რა მოხდება, თუ თქვენ უყურადღებობა მკურნალობის და პრევენციის ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, პერიფერიულ სისხლძარღვთა? Advanced შემთხვევებში, მიზეზი ბევრი დაავადებული პაციენტები. განვითარდეს სერიოზული გართულებები.
ყველაზე საშიში ვარიანტი – უუნარობა ნორმალური სისხლის ნაკადი, განვითარების განგრენა, ამპუტაცია კიდურის (s). დაფიქრდით!
საერთო გართულებები:
- თრომბოფლებიტი მწვავე სტადიაში;
- phlebothrombosis;
- ტროფიკული წყლული;
- სისხლდენა დაზარალებული კვანძების.
ზოგადი რჩევები და წესები მკურნალობა
როგორ ვარიკოზული ვენების მკურნალობა? წარმატება თერაპიის დიდწილად დამოკიდებულია დამოკიდებულება პაციენტი ექიმის რეკომენდაციებს. დახმარების გარეშე გამოცდილი phlebologist არ შეუძლია. ეს არის საკმაოდ იშვიათი სპეციალობა, სცადეთ იპოვოთ კარგი ექიმი.
სრულყოფილი გრძელვადიანი მკურნალობა. დაბრუნებას ჯანმრთელობის თქვენს ვენების უფრო რთული, ვიდრე ამოიღონ სიმპტომები ვარიკოზული ვენები.
გახსოვდეთ ძირითადი წესები:
- გადაადგილება უფრო. გამკლავება ვენური სტაგნაციის ეხმარება დილის ვარჯიშები, ფეხით, Cycling, საცურაო;
- ცდილობენ წონაში;
- თავი შეიკავონ დაძაბული ვარჯიში, წინააღმდეგობის სასწავლო, გაშვებული, jumping;
- საწყის ეტაპზე, ატარეთ კომპრესიული თეთრეული, სპეციალური ელასტიური ბინტი;
- ყველაზე ნება ფეხები დანარჩენი, ამაღლების ფეხები გამოყენებით დაბალი ბალიში;
- შესანიშნავი "დასაშლელად" სისხლის მარტივი ვარჯიში. ცრუობს თქვენს უკან, წარმართონ თქვენი მუხლებზე, იმიტაცია Cycling წუთი ან ორი.
მნიშვნელოვანია! ცვლილება დიეტა. ჯანსაღი სისხლძარღვების, ვინც ჭამა ბოსტნეული, მწვანილი, კენკრა, ხილი, რძის პროდუქტები, პური, ხორბლის ფქვილი, სასმელი საკმარისი სითხეები. ცხიმიანი, მარილიანი, შებოლილი საკვები, უამრავი პური, იაფი მაკარონი ამცირებს სისხლძარღვთა ტონუსის რისკს ზრდის თრომბოზი.
მოუსმინეთ ეს რჩევები:
- ხანგრძლივი ყოფნის ფეხები, სადაც შესაძლებელია, ჩაჯექით. ადრე დაწყებული სამუშაო, შესვენების დროს, გამოიყენება,, გამაგრილებელი გელი, მალამო წინააღმდეგ ვარიკოზული ვენები. ნარკოტიკების ამოიღონ გარდაუვალი შეშუპება, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
- შესაბამის სფეროში მუშაობის კომპიუტერული ან მამოძრავებელი მანქანები, ყოველ საათში წამოდგა, მოიარე ოთახი. რაც შეიძლება ხშირად მანქანიდან. ასე რომ, თქვენ გააფრთხილოს, არა მხოლოდ ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, მაგრამ ბუასილი;
- გახსოვდეთ: გაატაროთ მთელი დღე იდგა, მაგრამ მაინც მაღალი ქუსლები – მავნებელია. თუ მუშაობა შეესაბამება თქვენ, დარწმუნებული უნდა იყოს, რათა დანარჩენი ფეხები. ამოიღონ მინიმუმ 10 წუთი სტუდენტი, იჯდეს ან ფეხით barefoot. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სიმდიდრე გახდება მახინჯი ვენების დაავადება, უნდა სრულიად დაივიწყოს ლამაზი ფეხსაცმელი და თეთრეული;
- ორსულობის დროს აცვიათ სპეციალური bandage, რომ შეამციროს ზეწოლა სისხლძარღვთა სისტემა. წარდგინებით ექიმი უნდა ატაროს სპეციალური ელასტიური წინდები ამცირებს ვენური stasis.
ხალხური საშუალებები და რეცეპტები
საწყის ეტაპზე ვარიკოზული ვენების მკურნალობა წარმატებით დამზადებული მალამოები, კომპრესები, ლოსიონები, სხვა ბუნებრივი პროდუქტების და სამკურნალო მცენარეები. ყველაზე მთავარია – სურვილი პაციენტის კანონზომიერება პროცედურები.
მკურნალობის ვარიკოზული ვენების ხალხური საშუალებები სახლში. გამოცდილი რეცეპტები:
- ფეხით აბაზანა. უნდა გაათავისუფლოს დაღლილობა შემდეგ მძიმე დღეში, რათა შეამციროთ შეშუპება დაეხმარება დაამატე ზღვის მარილი წყალში, ბულიონი გვირილა, პიტნა, მემკვიდრეობას, yarrow. ტონი სისხლძარღვების რამდენიმე წვეთი ეთეროვანი ზეთები, ნემსიწვერა, ლიმონი, პიტნა, როზმარინი. ხანგრძლივობა არის 30 წუთი. წყალი უნდა იყოს თბილი, უფრო ახლოს მაგარი;
- კომპრესები ერთად decoction სალბი, yarrow, გვირილა, გულყვითელა, პიტნა. ყველა მწვანილი მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი, დაასხით 1.5 ლიტრი მდუღარე წყალი. ამტკიცებენ, 40 წუთი, დაძაბულობა. სველი gauze, ვრცელდება დაღლილი ფეხები. ცვლილება კომპრესები 2-3 ჯერ, როგორც საშრობი თხევადი;
- ნაყენი ყვავილები იასამნისფერი და წაბლის. კოლექციონირება ახალი ფერი, ჯერ quart jar 2 tablespoons თითოეული ნედლეული, დაასხით ერთი კარგი არაყი. ამტკიცებენ, 2 კვირის მუქი. ყოველდღიურად, წყვილი ჯერ დღეში wipe ფეხები სამკურნალო ნაყენი;
- ტომატის ვარიკოზული ვენები. ამ წვნიანი რბილობით პომიდორი არის ნივთიერება, lycopene, რომელიც აძლიერებს სისხლძარღვების. Loop პომიდორი მეშვეობით ხორცის grinder, დააყენა წონა ყველის, შემაჯამებელი პაციენტებს ფეხები. ნუ რამდენიმე საათის განმავლობაში, არც ნაკლები. მარტივი გზა: დაჭრილი პომიდორი, wipe halves ფეხები ზემოდან უნდა ბოლოში. კარგად მკურნალობა ვარიკოზული კვანძები. ნახევარი საათის შემდეგ თქვენ იგრძნობთ თავისუფლდება;
- Apple საინფუზიო. გვჭირდება სხვადასხვა "Antonovka". Slice ოთხი დიდი ვაშლი, დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი, საფარის თქვენი saucepan. 4 საათის შემდეგ საინფუზიო მზად არის. Crush ხილი. დილით და საღამოს, მიიღეთ 1/3 ჭიქა საინფუზიო ერთად ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.
თანამედროვე მკურნალობა
ზომიერი და მოწინავე შემთხვევაში განიხილება გამოყენებით უახლესი ტექნიკა. ეფექტური:
- microflebractomy (დაზარალებული ვენების იხსნება მეშვეობით punctures კანის);
- sclerotherapy (პაციენტებს, გემები მკურნალობას დანერგვა სპეციალური პრეპარატები);
- ლაზერული თერაპია (მოხსნა დაზიანებული ტერიტორიები და მკურნალობის ვარიკოზული ვენების ლაზერული);
- thermocoagulation (პროცედურის დროს ამოღებულ სისხლძარღვთა mesh).
პრევენციული რეკომენდაციები
ექიმების რეკომენდაციები:
- დიდი ხანია არ ზის ან დგას დროს სამუშაო დღე;
- პერიოდულად დასხდნენ ან, პირიქით, წამოდგა და გადაადგილება;
- დაიცვას დიეტა;
- კონტროლის წონა;
- არ აცვიათ მაღალი ქუსლები მუდმივად;
- იშვიათად მოხსნას წონით;
- გააძლიეროს ელასტიურობას სისხლძარღვების ზომიერი ვარჯიში, წყლის პროცედურები;
- მიიღოს საკვები დანამატები;
- როცა დაღლილი ფეხები ყოველ საღამოს ნუ მატონიზირებელი აბაზანები და საკვებ ნივთიერებებს;
- სუფთა სისხლის დახმარებით ბუნებრივი ნაერთები.
